Menopause & Wechseljahre: Was in Körper und Psyche passiert – und wie Frauen diese Lebensphase selbstbestimmt und positiv nutzen können

In diesem Blog erfährst du, was wirklich passiert, warum die Psyche so stark reagiert und wie du mit einfachen Selbstcoaching-Methoden wieder mehr Balance, Energie und Selbstbestimmung gewinnst.